
Osteopatia e Prevenzione
L'importanza della prevenzione
La prevenzione è un insieme di azioni atte a ridurre l'insorgenza di disturbi di vario genere. La prevenzione è la prima forma di cura che possiamo mettere in atto per mantenerci in salute e si divide in 3 livelli:
Prevenzione primaria: basata sull'acquisizione di uno stile di vita sano attraverso:
- una corretta alimentazione;
- esercizio fisico di moderata intensità.
Prevenzione secondaria: basata sul trattamento osteopatico preventivo utile a mantenere un corretto stato tensile delle strutture con il fine di garantire un equilibrio dinamico del corpo.
Prevenzione terziaria: basata sull'intervento osteopatico precoce nell'affrontare la sintomatologia iniziale del paziente al fine di evitare che questa instauri dei compensi strutturati nel corpo generando disturbi importanti ed invalidanti.